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Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren

Name: Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 100 g Blaubeeren; 100 g Brombeeren; 6 EL Haferflocken; 1 TL Mandelmus; 70 ml Hafermilch; 1 EL Chiasamen; 2 TL Kokosraspel

572 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

22 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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