Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa-Avocadosalat mit Granatapfelkernen und Hummus
342 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 445 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 545 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Himbeeren
Kalorien: 475 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Süßkartoffeln mit Dip nach Obazda-Art
Kalorien: 458 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme
Kalorien: 680 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Sellerieschnitzel mit Dill-Knoblauchdip
Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Obstsalat mit Quark und Datteln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Maisnudeln mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 392 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 475 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 535 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Chinesisches Tofu-Gericht mit Bohnen
Kalorien: 239 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 13 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 316 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Parmaschinkensalat mit Tomaten und Rucola
Kalorien: 338 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gerösteter Blumenkohl mit Spinat
Kalorien: 341 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
Kalorien: 325 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffel-Gemüsepuffer
Kalorien: 370 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 365 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 369 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Mango-Joghurtbowl mit Ananas, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Couscous mit getrockneten Cranberries und Petersilie
Kalorien: 362 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Spinattagliatelle mit Erbsen und Feta
Kalorien: 368 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 48 g