Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Räucherlachsbrot mit Paprika, Gurke und Tomate
584 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
Kalorien: 313 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Pancakes mit Mandarinen
Kalorien: 363 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 331 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoa-Porridge mit gedünsteter Birne und Beeren
Kalorien: 391 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Blaubeer-Smoothie Bowl mit Goji Beeren
Kalorien: 354 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Mie Nudeln mit Pak Choi, Shitake Pilzen und Paprika
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel
Kalorien: 597 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Wrap mit Hühnchen, Tomate, Feta, Gurke und Oliven
Kalorien: 395 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 490 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 615 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 478 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rinderfilet mit Kartoffel-Pastinakenpüree
Kalorien: 563 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und veganem Mozzarella
Kalorien: 578 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Lachssalat mit Gurke und Frühlingszwiebel
Kalorien: 559 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Asiatisches Tofu-Gemüsegericht
Kalorien: 535 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Hack
Kalorien: 589 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 560 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmezzano
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Reissalat mit Lachs, Erbsen, Paprika und Gurke
Kalorien: 555 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 544 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Quinoa mit Kürbis, veganem Feta und Granatapfel
Kalorien: 588 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 67 g