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Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse

Name: Rinderfilet mit Mie Nudeln und Gemüse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Rinderfilet; 100 g Brokkoli; 100 g Blumenkohl; 50 ml Gemüsebrühe; 60 g Mie Nudeln; 1 Möhre; 0,25 Zwiebeln; 0,25 Knoblauchzehen; 0,5 Paprika, rot; 3 TL Sesamöl; 1 TL Limettensaft; 1 EL Sojasauce; 0,5 TL Ingwer, gehackt; Salz; Pfeffer

642 kcal

Kalorien

48 g

Eiweiß

59 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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