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Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen

Name: Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rindfleisch, mager; 250 g Kürbis; 1,5 Paprika, rot; 0,5 Zwiebel; 125 g Kidneybohnen, Dose; 200 ml Gemüsebrühe; 1 EL Tomatenmark; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Chili; Kreuzkümmel; Zitronensaft

676 kcal

Kalorien

57 g

Eiweiß

51 g

Kohlenhydrate

20 g

Fett

22 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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