Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
 
										575 kcal
Kalorien
 
										15 g
Eiweiß
 
										82 g
Kohlenhydrate
 
										13 g
Fett
 
										21 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Bananen-Pancakes mit Chiasamen
 Kalorien: 530 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 92 g
 
- 
								Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen
 Kalorien: 575 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 84 g
 
- 
								  Maracuja-Bananen-Smoothie
 Kalorien: 538 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 85 g
 
- 
								  Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
 Kalorien: 372 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 74 g
 
- 
								  Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
 Kalorien: 562 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
- 
								  Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
 Kalorien: 483 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Mango-Quark mit Apfel
 Kalorien: 632 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
 Kalorien: 551 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 80 g
 
- 
								  Nudeln mit Tomaten, Spargel und Pesto
 Kalorien: 444 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								  Feta-Tomaten Baguette
 Kalorien: 388 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Spaghetti mit Sojahack und Champignons
 Kalorien: 489 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Gegrilltes Lachssteak mit Couscous und Tomatensalat
 Kalorien: 548 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
 Kalorien: 525 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 27 g
 
- 
								  Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
 Kalorien: 570 kcal 
 Fett: 41 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								Quiche mit Spinat, Lauch und Feta
 Kalorien: 546 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Kabeljausalat mit Gurkensalat
 Kalorien: 568 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 54 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
 Kalorien: 529 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 75 g
 
- 
								  Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 54 g
 
- 
								  Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln
 Kalorien: 573 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 79 g
 
- 
								  Bananen-Erdnuss-Shake
 Kalorien: 524 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								Gegrillte Hühnerbrust auf Gemüsebett
 Kalorien: 538 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 69 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Maronensuppe
 Kalorien: 534 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Dinkel-Flammkuchen mit Feta, Tomaten und Schinkenspeck
 Kalorien: 586 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 35 g
 Kohlehydrate: 66 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								