🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

Name: Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Salatblätter, nach Wahl; 100 g Rhabarber; 100 g Feta, 9 % Fett; 2 EL Rosinen; 20 g Walnüsse, gehackt; 2 EL Orangensaft; 1 TL Honig; 1 EL Walnussöl; 1 EL Apfelessig; Salz; Pfeffer

568 kcal

Kalorien

24 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Salat Rezepte Clean Eating Rezepte Low Carb Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist?

Rhabarber wird von Pflanzenkundlern als Gemüse bezeichnet. Angebaut wurde er bereits im 11. Jahrhundert im...

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist? ansehen

Lebensmittel

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Feta (fetta = Scheibe) ist ein seit 2002 geschützter Begriff. Ein Käse darf sich nur...

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Lebensmittel

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Unter den Fruchtessigen ist der Apfelessig wohl die bekannteste oder gängigste Variante in der alltäglichen...

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Chiasamen-Kokosnuss Creme

Kalorien: 507 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g

Chiasamen-Kokosnuss Creme ansehen
Gemüseauflauf mit Feta

Kalorien: 640 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 21 g

Gemüseauflauf mit Feta ansehen
Cornflakes mit Beeren und Joghurt

Kalorien: 548 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g

Cornflakes mit Beeren und Joghurt ansehen
Kichererbsencurry, Channa Masala

Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g

Kichererbsencurry, Channa Masala ansehen
Quarkcreme mit Johannisbeeren

Kalorien: 465 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g

Quarkcreme mit Johannisbeeren ansehen
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie

Kalorien: 540 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g

Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie ansehen
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln

Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 86 g

Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln ansehen
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Quark

Kalorien: 399 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g

Müsli mit Pfirsich, Beeren und Quark ansehen
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips

Kalorien: 525 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g

Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips ansehen
Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce

Kalorien: 636 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g

Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce ansehen
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta

Kalorien: 544 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g

Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta ansehen
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen

Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 85 g

Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta

Kalorien: 597 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 40 g

Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta ansehen
Gemüseragout

Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g

Gemüseragout ansehen
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 516 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 81 g

Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren ansehen
Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika

Kalorien: 595 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 36 g

Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika ansehen
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Kalorien: 579 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g

Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata ansehen
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Kalorien: 556 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 84 g

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika ansehen
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Kalorien: 582 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 62 g

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen ansehen
Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln

Kalorien: 576 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 39 g

Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln ansehen
Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre

Kalorien: 551 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 27 g

Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre ansehen
Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung

Kalorien: 524 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 36 g

Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung ansehen
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta

Kalorien: 523 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 29 g

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta ansehen
Schinken-Baguette mit Tomate und Salat

Kalorien: 569 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 71 g

Schinken-Baguette mit Tomate und Salat ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen

568 kcal

24 g

37 g

32 g

7 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Wusstest du, dass Rhabarber eigentlich ein Gemüse ist?

Der Unterschied zwischen Feta, Schafskäse, Hirten- und Balkankäse

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Wie Apfelessig Appetit und Heißhunger ausbremst

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Vegetarische Rezepte

Chiasamen-Kokosnuss Creme

Gemüseauflauf mit Feta

Cornflakes mit Beeren und Joghurt

Kichererbsencurry, Channa Masala

Quarkcreme mit Johannisbeeren

Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie

Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln

Müsli mit Pfirsich, Beeren und Quark

Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips

Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce

Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta

Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta

Gemüseragout

Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Geschmorte Hackbällchen mit Tomaten und Paprika

Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Würstchen

Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln

Mangold-Chinakohl Salat mit Huhn und Möhre

Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung

Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und Feta

Schinken-Baguette mit Tomate und Salat

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt