Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Rinderfilet und rote-Bete-Dressing
445 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Käsemuffins mit Kräutern
Kalorien: 328 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hackfleischpfanne mit Gemüse
Kalorien: 631 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 439 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Rinderfilet mit Schimmelkäse und Gemüse
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping
Kalorien: 468 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Mandel-Porridge mit Mandarinen
Kalorien: 612 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Auberginenröllchen mit Mandelpesto und Feta
Kalorien: 580 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Chinakohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 628 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
Kalorien: 534 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kabeljau mit Tomaten und Petersilie
Kalorien: 346 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Tofu Gemüsepfanne
Kalorien: 662 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 497 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Pasta mit Geflügel und Möhren
Kalorien: 486 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Romanesco-Salat mit Parmesan
Kalorien: 437 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 412 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Glas-Nudeln mit Zucchini, Brokkoli und Zuckerschoten
Kalorien: 457 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Spinatsuppe mit Kabeljau und Speckwürfeln
Kalorien: 499 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 486 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Deftiger Pfannkuchen mit Quarkcreme
Kalorien: 490 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 411 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 64 g