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Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola

Name: Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 160 g Roggenbrot; 80 g Avocados; 150 g Rote Bete, gekocht; 60 g Frischkäse, 5 % Fett; 30 g Rucola; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

627 kcal

Kalorien

19 g

Eiweiß

81 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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