Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schinken-Baguette mit Tomate und Salat
655 kcal
Kalorien
38 g
Eiweiß
78 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Shake mit Himbeeren, Quark und Leinsamen
Kalorien: 617 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bulgurrisotto mit Rucola
Kalorien: 442 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 56 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Spinat
Kalorien: 354 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Pürierte Kartoffeln mit Blumenkohl und Grünkohl
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Ananas, Gurke, Spinat und Zitronensaft
Kalorien: 254 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 469 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 569 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Wrap mit Hähnchenstreifen, Paprika, Tomaten und Currysauce
Kalorien: 455 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Bratkartoffeln mit Gemüse
Kalorien: 397 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 481 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Schweinesteak mit Bohnen
Kalorien: 670 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Pasta mit Pesto, veganem Feta und Kirschtomaten
Kalorien: 649 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 661 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 673 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Erbsen-Spinat-Suppe mit Ei
Kalorien: 655 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Joghurt mit Mango und Haferflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 602 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Kicherbsennudeln mit Tofu und Erbsen
Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 628 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Spinat und Parmezzano
Kalorien: 688 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 112 g
-
Beerenjoghurt
Kalorien: 627 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g