🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Smoothie mit Apfel und Avocado

Name: Smoothie mit Apfel und Avocado
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 120 g Avocados; 1,5 Äpfel; 1 EL Mandelmus; 200 ml Apfelsaft; 6 Minze; 1 EL Limettensaft; Thymian

631 kcal

Kalorien

6 g

Eiweiß

55 g

Kohlenhydrate

38 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Smoothie Rezepte Clean Eating Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Avocado – Gehört sie zu den Obst- oder Gemüsesorten?

Auch wenn es der Geschmack nicht ganz vermuten lässt, handelt es sich bei der Avocado...

Avocado – Gehört sie zu den Obst- oder Gemüsesorten? ansehen

Lebensmittel

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Nussmus ist an Einsatzmöglichkeiten und Sorten sehr vielfältig. Das es sich mittlerweile solcher Beliebtheit erfreut,...

Die versteckten Vorteile des Nussmus ansehen

Kräuter & Gewürze

Thymian – wirkt entzündungshemmend sowie bei Husten und Erkältungen

Thymian gehört zur Familie der Lippenblütengewächse. Er ist verwandt mit dem Majoran und Oregano. Die...

Thymian – wirkt entzündungshemmend sowie bei Husten und Erkältungen ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Hirsebrei mit Gemüse

Kalorien: 655 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 96 g

Hirsebrei mit Gemüse ansehen
Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren

Kalorien: 371 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g

Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren ansehen
Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie

Kalorien: 643 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 90 g

Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie ansehen
Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika

Kalorien: 416 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 29 g

Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika ansehen
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta

Kalorien: 687 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 52 g

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta ansehen
Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat

Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 73 g

Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat ansehen
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen

Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g

Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen ansehen
Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark

Kalorien: 645 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g

Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark ansehen
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark

Kalorien: 444 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 30 g

Angefrorener Beeren-Frühstücksquark ansehen
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken

Kalorien: 631 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 83 g

Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken ansehen
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli

Kalorien: 513 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g

Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli ansehen
Eiermuffins mit Paprika und Zucchini

Kalorien: 541 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 56 g

Eiermuffins mit Paprika und Zucchini ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons

Kalorien: 658 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 70 g

Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons ansehen
Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella

Kalorien: 630 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 64 g

Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella ansehen
Auflauf mit Kartoffeln, Spargel und Tomaten

Kalorien: 649 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g

Auflauf mit Kartoffeln, Spargel und Tomaten ansehen
Früchte-Nuss-Joghurt

Kalorien: 697 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 72 g

Früchte-Nuss-Joghurt ansehen
Auberginendip vegan

Kalorien: 698 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 61 g

Auberginendip vegan ansehen
Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren

Kalorien: 664 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g

Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren ansehen
Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs

Kalorien: 646 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 72 g

Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs ansehen
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 93 g

Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese ansehen
Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Kalorien: 651 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g

Brokkoli-Suppe mit Quinoa ansehen
Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen

Kalorien: 654 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 105 g

Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen ansehen
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme

Kalorien: 668 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 78 g

Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme ansehen
Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika

Kalorien: 677 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 70 g

Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Smoothie mit Apfel und Avocado

631 kcal

6 g

55 g

38 g

12 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Avocado – Gehört sie zu den Obst- oder Gemüsesorten?

Die versteckten Vorteile des Nussmus

Thymian – wirkt entzündungshemmend sowie bei Husten und Erkältungen

Weitere Vegetarische Rezepte

Hirsebrei mit Gemüse

Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren

Bunte Bohnensuppe mit Tomaten und Petersilie

Tortilla mit Brokkoli, Möhren und Paprika

Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta

Pastinaken-Miniquiche mit Tomaten und Spinat

Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen

Sojamilchshake mit Orange, Banane und Quark

Angefrorener Beeren-Frühstücksquark

Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken

Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli

Eiermuffins mit Paprika und Zucchini

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Maisnudeln mit Hackfleisch und Champignons

Auflauf mit Blumenkohl, Brokkoli und veganem Mozzarella

Auflauf mit Kartoffeln, Spargel und Tomaten

Früchte-Nuss-Joghurt

Auberginendip vegan

Kartoffel-Erbsensalat mit Möhren

Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs

Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Brokkoli-Suppe mit Quinoa

Milchreis mit Erdbeeren und Walnüssen

Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme

Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt