Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika
521 kcal
Kalorien
56 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße
Kalorien: 388 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Tomaten-Champignon-Omelett
Kalorien: 535 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Schweinefleischeintopf mit gedünstetem Gemüse
Kalorien: 632 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Champignonauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 585 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 423 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Lachs mit Gurkensalat
Kalorien: 496 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Salat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 541 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 453 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 20 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry
Kalorien: 539 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Garnelen-Risotto mit grünem Spargel und Champignons
Kalorien: 564 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Grapefruitsalat mit Avocado und Feta
Kalorien: 525 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Mediterraner Kabeljau in Möhren-Tomatensauce mit Tintenfischringen
Kalorien: 549 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Crêpe mit Pfirsich und Quarkcreme
Kalorien: 583 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Auflauf mit Chili con Carne
Kalorien: 591 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 527 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 541 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Reispfanne mit Hackfleisch, Tomaten, Erbsen und Mais
Kalorien: 583 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Kalorien: 530 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 92 g