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Bananen-Pancakes mit Chiasamen

Name: Bananen-Pancakes mit Chiasamen
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen, reif; 70 g Buchweizenmehl; 150 ml Mandelmilch; 1 EL Chiasamen; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Rapsöl; 0,5 TL Backpulver; 1 TL Zitronensaft; Zitronenabrieb

530 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

92 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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