Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Tilapia mit Bohnen und Kohlrabipommes
354 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hühnersuppe mit Blumenkohlreis
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tilapia mit Gurkensalat und Kartoffeln
Kalorien: 399 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten
Kalorien: 376 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Salat mit Garnelen, Limette und Avocado
Kalorien: 278 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Hähnchen-Kürbis-Pfanne mit Chili und Schnittlauch
Kalorien: 345 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Zitronenhühnchen mit scharfem Curry-Couscous
Kalorien: 564 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mandelmehl-Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 645 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Putenwurst-Eiweißbrot mit Senfcreme und Apfel
Kalorien: 633 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
Kalorien: 671 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Weißer Bohnen-Eintopf mit Tomaten und Schinkenspeck
Kalorien: 331 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eintopf mit Soja-Hackfleisch, Tomaten und Mais
Kalorien: 369 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse
Kalorien: 343 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 387 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Auberginen mit Käse und Tomaten überbacken
Kalorien: 348 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
Kalorien: 363 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing
Kalorien: 375 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 26 g