Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
636 kcal
Kalorien
19 g
Eiweiß
82 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
20 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Reis mit Kidneybohnen, Zucchini, Möhren und Pilzen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 348 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini und veganem Mozzarella und Feta
Kalorien: 306 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 287 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 397 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Mais-Spaghetti mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmezzano
Kalorien: 441 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in veganer Sahnesauce
Kalorien: 590 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Reiswaffeln mit Soja-Blaubeerquark und Blaubeeren
Kalorien: 575 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 592 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Auberginen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Putenbrust mit Salat
Kalorien: 634 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 628 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Bunte Spieße mit Tofu und Dip
Kalorien: 603 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Buchweizenflocken
Kalorien: 632 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 664 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Buchweizen-Pizza mit Champignons und Oliven
Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Hähnchenbruschetta mit Radieschen-Salat
Kalorien: 642 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Crêpe mit Quarkcreme und Orange
Kalorien: 694 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
Kalorien: 658 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat
Kalorien: 651 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 678 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 50 g