Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
355 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 443 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Rote Bete-Salat mit Kichererbsen und Feta
Kalorien: 649 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 346 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bunte Summer Rolls mit fruchtigem Currydip
Kalorien: 456 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Sojamilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 681 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren
Kalorien: 652 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln
Kalorien: 678 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 343 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse
Kalorien: 569 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 382 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Omelett mit Kartoffeln und Feta
Kalorien: 656 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 350 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 356 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Zwiebelbaguette mit gegrillten Tomaten und Auberginen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Müsli mit Blaubeeren
Kalorien: 387 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Dinkel-Pizza mit Parmaschinken, Oliven und Kapern
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 338 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel
Kalorien: 327 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
Kalorien: 364 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gebratene Champignons auf Vollkorntoast mit pochiertem Ei
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 344 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 61 g