Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta
381 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Milchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 587 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Smoothie mit Mango, Himbeeren und Mandeln
Kalorien: 522 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 343 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip
Kalorien: 651 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 623 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Crêpe mit Bananen-Schokocreme
Kalorien: 558 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Baguette mit Hüttenkäse und Pfirsich
Kalorien: 541 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 678 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Tomatensuppe mit Sojahack, Brechbohnen und Paprika
Kalorien: 454 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kartoffel-Gurkensalat mit Tomate
Kalorien: 380 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 340 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Reisnudeln mit Paprika, Möhren und Hähnchen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Quarkcreme mit Johannisbeeren
Kalorien: 362 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und Feta
Kalorien: 399 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 391 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Kalorien: 358 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g