Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Wassermelonensalat mit Rucola, Tomaten und veganem Feta
476 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Apfel-Rosinen-Muffins
Kalorien: 456 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado, Kiwi und Banane
Kalorien: 565 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 477 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 576 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffel-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Erbsen und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 515 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika
Kalorien: 661 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Italienischer Reissalat mit süß-salzigen Mandeln
Kalorien: 487 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Hühnereintopf mit Reis Gemüse
Kalorien: 494 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 492 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Eiweiß-Brot mit Putenwurst, Tomate und Salat
Kalorien: 447 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Tofu-Pfanne mit Champignons, Erbsen, Paprika, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gemüseauflauf mit Feta
Kalorien: 460 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika
Kalorien: 469 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 497 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 444 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
Kalorien: 456 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Feta, Nüssen und Apfeldressing
Kalorien: 439 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 37 g