Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika und Zwiebeln
556 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
95 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 482 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Crêpe mit Erdbeeren, Kokoscreme und Zartbitterschokolade
Kalorien: 471 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 251 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 583 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
Kalorien: 661 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu
Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 550 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Reissalat mit Gurke, Tomaten und Paprika
Kalorien: 517 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 591 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Waffel mit Banane und Himbeersauce
Kalorien: 342 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 597 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 570 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Kartoffeln und Orange
Kalorien: 553 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Hackbällchen aus Kidneybohnen mit Bulgur und Dip
Kalorien: 574 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 578 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Avocadocremesuppe mit Salatgurke und Kürbiskernen
Kalorien: 549 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 566 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und Gouda
Kalorien: 568 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Muschelsuppe mit Kichererbsen und Kirschtomaten
Kalorien: 512 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 523 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Rosenkohl-Cremesuppe mit Hühnerbrust und Kernmischung
Kalorien: 524 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 26 g