Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate

640 kcal
Kalorien

35 g
Eiweiß

65 g
Kohlenhydrate

21 g
Fett

9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
Kalorien: 646 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 676 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig
Kalorien: 498 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 674 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 433 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 563 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Tomaten und Paprika
Kalorien: 594 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 544 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vegane Lasagne mit Soja-Hackfleisch und Gemüse
Kalorien: 664 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Vollkorn-Muffins mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 651 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 599 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 93 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Mandelmilchshake mit Birne, Banane und Datteln
Kalorien: 657 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 626 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 614 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Joghurt mit Banane und Hirseflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Hirseporridge mit Obst und Nüssen
Kalorien: 663 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Chiasamenpudding mit Brombeeren und Blaubeeren
Kalorien: 620 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Baguette mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 689 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Smoothie Bowl mit Mango, Kiwi, Chia, Mandeln und Kokos
Kalorien: 632 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 640 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Sauerkraut mit Apfel auf Kartoffeln
Kalorien: 620 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Omelett mit Paprika, Champignons und Mozzarella
Kalorien: 665 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 653 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 100 g