Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Wrap mit Putenfleisch, Tomaten, Gurke und Feta
534 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 381 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Muffins mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 559 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta
Kalorien: 476 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 509 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Vollkornbrot mit Quark und Erdbeermarmelade
Kalorien: 390 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck
Kalorien: 337 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
Kalorien: 347 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 301 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
Kalorien: 394 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 11 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 525 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rührei mit Brötchen und Lachs
Kalorien: 595 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Mango-Kokos-Shake
Kalorien: 530 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 504 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Rindfleischeintopf mit Möhren, Tomaten und Schinkenwürfeln
Kalorien: 565 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Zitronenhühnchen mit scharfem Curry-Couscous
Kalorien: 564 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 568 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Zucchini-Muffins mit Oliven und Parmesan
Kalorien: 585 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Porridge aus Kokosmehl mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 532 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eintopf mit Kidneybohnen, Pilzen und Paprika
Kalorien: 571 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 572 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 88 g