Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Wrap mit veganem Feta, Paprika, Tomate und Gurke
 
										682 kcal
Kalorien
 
										15 g
Eiweiß
 
										84 g
Kohlenhydrate
 
										29 g
Fett
 
										8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
- 
								  Mango-Kokos-Shake
 Kalorien: 265 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 3 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
- 
								  Türkischer Bohneneintopf
 Kalorien: 465 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								  Melonen-Smoothie mit Banane
 Kalorien: 293 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 55 g
 
- 
								  Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone
 Kalorien: 302 kcal 
 Fett: 2 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Kartoffel-Quiche mit veganem Feta
 Kalorien: 664 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree
 Kalorien: 382 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
 Kalorien: 284 kcal 
 Fett: 4 g
 Eiweiß: 6 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
 Kalorien: 525 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Bohnenbratlinge
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
- 
								  Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
 Kalorien: 643 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
 Kalorien: 613 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 113 g
 
- 
								  Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 40 g
 
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
- 
								  Kartoffel-Hackfleischpfanne mit Cole Slaw
 Kalorien: 676 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								Eiweißbrot mit Schnittlauchquark
 Kalorien: 625 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Baguette mit Tomaten und Feta
 Kalorien: 640 kcal 
 Fett: 16 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Türkischer Bohneneintopf
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 25 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Waffel mit Apfel und Quark
 Kalorien: 681 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 106 g
 
- 
								  Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan
 Kalorien: 688 kcal 
 Fett: 39 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Radieschen-Salat mit Gurke und Feta
 Kalorien: 699 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Schinken-Wrap
 Kalorien: 623 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 62 g
 
- 
								  Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
 Kalorien: 660 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 72 g
 
- 
								  Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
 Kalorien: 661 kcal 
 Fett: 24 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
 Kalorien: 626 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Kabeljausalat mit Gurkensalat
 Kalorien: 635 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 56 g
 Kohlehydrate: 61 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								