Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
494 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
74 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Tomaten-Pesto-Bruschetta
Kalorien: 492 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rote Linsen Nudeln mit Artischocken und Spitzpaprika
Kalorien: 358 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 370 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Avocado-Schoko-Pudding mit Himbeeren
Kalorien: 609 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Erdbeer-Bananemuffins
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
Kalorien: 659 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Brokkoli-Zucchini-Nudelsalat mit Tomaten
Kalorien: 355 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Tabouleh-Salat
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Beeren-Obstsalat
Kalorien: 322 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch
Kalorien: 664 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 449 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Spargel und Schinken
Kalorien: 492 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Radicchio mit Rote Bete, Orange und Oliven
Kalorien: 455 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gebratene Nudeln mit Rindfleisch und Mangold
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 487 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Baguette mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 486 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Schweinegulasch mit Rotkohl und Kartoffelkößen
Kalorien: 435 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Feta-Tomaten Baguette
Kalorien: 471 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Endiviensalat mit Mandarine, rote Bete und veganem Feta
Kalorien: 489 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Entenbrustfilet mit Brokkoli, Paprika und Zuckerschoten
Kalorien: 450 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Brötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
Kalorien: 439 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 47 g