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Wrap mit Geflügelwurst und Gouda
561 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 9 g
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Fett: 9 g
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Kalorien: 538 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g