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Käse-Schinken-Eiweißbrötchen mit Tomaten

640 kcal

Kalorien

70 g

Eiweiß

21 g

Kohlenhydrate

26 g

Fett

18 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Brokkoli mit Blumenkohl, Möhren und süßer Senf-Dill-Sauce

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Deftiger Eierkuchen mit Tomatensalat und Champignons

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Tofu Gemüsepfanne

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Feigen Nicecream mit Chiapudding

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Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren

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Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse

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Fischsuppe mit Tomaten, Paprika und Frühlingszwiebeln

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