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Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete

Name: Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 70 g Bulgur; 70 g gelbe Linsen; 150 g Rote Bete, gekocht; 50 g Feta, 9 % Fett; 1 Schalotte; 1 Knoblauchzehe; 1 TL Balsamico, hell; 1 EL Petersilie, gehackt; 3 EL Gemüsebrühe; Salz; Pfeffer; Kümmel; Chili

659 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

102 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete

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35 g

102 g

7 g

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Rote Bete – Ideal zur Entgiftung und inneren Reinigung

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