🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

662 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

113 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

19 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Obst Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Mittagessen Rezepte Zum Mitnehmen Kalte Küche

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen

Die ursprünglich aus Kasachstan stammende Birne, ist in der heutigen Zeit ein sehr beliebtes Obst...

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Weintrauben sind die Früchte der Kletterpflanze „Weinrebe“ und gehören zu den ältesten Kulturpflanzen. Bis heute...

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd? ansehen

Lebensmittel

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Ursprünglich stammen Orangen aus dem weit entfernten China, weswegen sie auch den Namen „Apfelsine“ (Apfel...

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit ansehen

Kräuter & Gewürze

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Die Herkunft des Zimtbaumes ist Sri Lanka. Heute ist der Baum in mehreren Teilen der...

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Bananen-Schoko-Muffins mit Walnüssen

Kalorien: 487 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 67 g

Bananen-Schoko-Muffins mit Walnüssen ansehen
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing

Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 42 g

Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing ansehen
Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste

Kalorien: 365 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 21 g

Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste ansehen
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren

Kalorien: 401 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 61 g

Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren ansehen
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel

Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 79 g

Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel ansehen
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark

Kalorien: 488 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 33 g

Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark ansehen
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft

Kalorien: 523 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 64 g

Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft ansehen
Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce

Kalorien: 396 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 35 g

Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce ansehen
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine

Kalorien: 672 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 71 g

One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine ansehen
Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella

Kalorien: 571 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g

Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella ansehen
Pfirsich-Erdnuss-Hüttenkäse

Kalorien: 263 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g

Pfirsich-Erdnuss-Hüttenkäse ansehen
Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse

Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g

Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Vegane Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta

Kalorien: 687 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 81 g

Vegane Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta ansehen
Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi

Kalorien: 679 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 35 g

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi ansehen
Ananas-Kokosquark mit Nüssen

Kalorien: 610 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 41 g

Ananas-Kokosquark mit Nüssen ansehen
Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Kalorien: 660 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini ansehen
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung

Kalorien: 670 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 52 g

Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung ansehen
Kürbissuppe mit Möhren

Kalorien: 640 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 80 g

Kürbissuppe mit Möhren ansehen
Haferflockenmüsli mit Erdbeeren

Kalorien: 662 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 76 g

Haferflockenmüsli mit Erdbeeren ansehen
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat

Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g

Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat ansehen
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat

Kalorien: 661 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 95 g

Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat ansehen
Auflauf mit Hackfleisch, Reis, Paprika und Zucchini

Kalorien: 675 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 55 g

Auflauf mit Hackfleisch, Reis, Paprika und Zucchini ansehen
Joghurt mit Beerenmix

Kalorien: 604 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 70 g

Joghurt mit Beerenmix ansehen
Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse

Kalorien: 666 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 70 g

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt

662 kcal

10 g

113 g

13 g

19 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die Birne – ein ideales Obst zum Abnehmen

Weintrauben – Wirken sie wirklich lebensverlängernd?

Die Orange – Der Vitamin C-Booster für die kalte Jahreszeit

Zimt – Wirkt bei Entzündungen und Rheuma

Weitere Vegetarische Rezepte

Bananen-Schoko-Muffins mit Walnüssen

Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing

Gemüsepfanne mit Ajvar-Feta-Kruste

Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren

Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel

Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark

Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft

Salatröllchen mit Quinoa und Erdnusssauce

One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine

Omelett mit Tomaten, Paprika und Mozzarella

Pfirsich-Erdnuss-Hüttenkäse

Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Vegane Lasagne mit Mangold, Zucchini und Feta

Matcha-Smoothie-Bowl mit Avocado und Kiwi

Ananas-Kokosquark mit Nüssen

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung

Kürbissuppe mit Möhren

Haferflockenmüsli mit Erdbeeren

Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat

Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat

Auflauf mit Hackfleisch, Reis, Paprika und Zucchini

Joghurt mit Beerenmix

Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt