🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella

Name: Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 110 g Vollkornbaguette; 150 g Pfifferlinge; 80 g Mozzarella, 45 % Fett; 1 TL Olivenöl; 0,5 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer

641 kcal

Kalorien

31 g

Eiweiß

67 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

20 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Brot & Sandwich Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Woher kommt die Redewendung „keinen Pfifferling wert“?

Die Pfifferlinge sind ein beliebter Edelpilz und landen neben den Champignons gerne auf dem Tisch....

Woher kommt die Redewendung „keinen Pfifferling wert“? ansehen

Lebensmittel

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Der Begriff Mozzarella stammt aus dem italienischen („per Hand abschneiden“) und ist ein ursprünglicher Pasta-Käse aus...

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan

Kalorien: 351 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 44 g

Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan ansehen
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 650 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 18 g

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten ansehen
Knuspermüsli mit Beeren

Kalorien: 453 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g

Knuspermüsli mit Beeren ansehen
Knuspermüsli mit Beeren

Kalorien: 630 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 80 g

Knuspermüsli mit Beeren ansehen
Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten

Kalorien: 451 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 45 g

Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten ansehen
Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen

Kalorien: 453 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g

Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen ansehen
Bananenjoghurt mit Feigen

Kalorien: 422 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 42 g

Bananenjoghurt mit Feigen ansehen
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill

Kalorien: 553 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 23 g

Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill ansehen
Porridge mit Apfel, Quark und Zimt

Kalorien: 378 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g

Porridge mit Apfel, Quark und Zimt ansehen
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto

Kalorien: 575 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g

Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto ansehen
Quinoa-Obstsalat

Kalorien: 562 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g

Quinoa-Obstsalat ansehen
Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen

Kalorien: 657 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g

Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen

Kalorien: 672 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 94 g

Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen ansehen
Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan

Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 20 g

Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan ansehen
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen

Kalorien: 634 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g

Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen ansehen
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 640 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 82 g

Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt ansehen
Kirschjoghurt

Kalorien: 627 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g

Kirschjoghurt ansehen
Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken

Kalorien: 625 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 91 g

Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken ansehen
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli

Kalorien: 626 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 43 g

Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli ansehen
Muschelsuppe mit Kichererbsen und Kirschtomaten

Kalorien: 680 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 71 g

Muschelsuppe mit Kichererbsen und Kirschtomaten ansehen
Cornflakes mit Erdbeeren

Kalorien: 657 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 93 g

Cornflakes mit Erdbeeren ansehen
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella

Kalorien: 641 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g

Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella ansehen
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce

Kalorien: 650 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 79 g

Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce ansehen
Kirschjoghurt mit Cashewkernen

Kalorien: 679 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 63 g

Kirschjoghurt mit Cashewkernen ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Bruschetta mit Pfifferlingen und Mozzarella

641 kcal

31 g

67 g

22 g

20 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Woher kommt die Redewendung „keinen Pfifferling wert“?

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Weitere Vegetarische Rezepte

Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Knuspermüsli mit Beeren

Knuspermüsli mit Beeren

Kürbis-Kartoffelauflauf mit Tomaten

Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen

Bananenjoghurt mit Feigen

Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill

Porridge mit Apfel, Quark und Zimt

Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto

Quinoa-Obstsalat

Rucolasalat mit Kürbis, Feta und Walnüssen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Risotto mit Hähnchen, Schinkenspeck und Erbsen

Hähnchenbrustsalat mit Gurke und Parmesan

Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen

Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt

Kirschjoghurt

Joghurt mit Banane, Apfel und Hirseflocken

Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli

Muschelsuppe mit Kichererbsen und Kirschtomaten

Cornflakes mit Erdbeeren

Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella

Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce

Kirschjoghurt mit Cashewkernen

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt