Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Thunfisch-Sardellensalat mit Kartoffeln und Gemüse
621 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
54 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Milchreis mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 464 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Pfirsich und Banane
Kalorien: 291 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gefüllte Tomaten mit Reis
Kalorien: 288 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Nudeln mit Hähnchen, Paprika und Zuckerschoten
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 579 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren
Kalorien: 376 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
Kalorien: 538 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Pikantes Gulasch
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
Kalorien: 403 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 683 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Vollkorntoast mit Schinken und Selleriecreme
Kalorien: 627 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Omelett mit Tomaten und Krabben
Kalorien: 694 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren und Kokoswasser
Kalorien: 663 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rotbarschfilet mit Brokkoli und Oliven
Kalorien: 618 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Lachs mit Pesto und Tomaten
Kalorien: 655 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 645 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 660 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 677 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Griechischer Salat mit Feta
Kalorien: 632 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 46 g