🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine

580 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

73 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pizza & Flammkuchen Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Low Fat Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Zum Mitnehmen Warme Küche 30 bis 40 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Der Begriff Mozzarella stammt aus dem italienischen („per Hand abschneiden“) und ist ein ursprünglicher Pasta-Käse aus...

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen ansehen

Lebensmittel

Aubergine – Hilft beim Abnehmen, bei Müdigkeit und Stress

Bei Auberginen denkt man sofort an die tief violette Frucht. Allerdings hat sie nicht umsonst...

Aubergine – Hilft beim Abnehmen, bei Müdigkeit und Stress ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Oregano gehört zur Familie der Lippenblütler. Ursprünglich stammt er aus der Mittelmeerregion. Im 17. Jahrhundert...

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten? ansehen

Kräuter & Gewürze

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Der Geschmack und Geruch erinnert wohl als Erstes an Italien. Dabei ist die Herkunft heute...

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons

Kalorien: 459 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 44 g

Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons ansehen
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

Kalorien: 661 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 102 g

Bulgur-Quinoasalat mit Möhren ansehen
Cornflakes mit Beeren und Quark

Kalorien: 347 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g

Cornflakes mit Beeren und Quark ansehen
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Kalorien: 430 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 37 g

Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup ansehen
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta

Kalorien: 361 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g

Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta ansehen
Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen

Kalorien: 370 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g

Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen ansehen
Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie

Kalorien: 293 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g

Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie ansehen
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt

Kalorien: 542 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g

Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt ansehen
Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse

Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 32 g

Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse ansehen
Himbeer-Kokos-Joghurt

Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g

Himbeer-Kokos-Joghurt ansehen
Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme

Kalorien: 454 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g

Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme ansehen
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken

Kalorien: 641 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 93 g

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Milchreis mit Blaubeeren und Banane

Kalorien: 532 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 107 g

Milchreis mit Blaubeeren und Banane ansehen
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano

Kalorien: 592 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 63 g

Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano ansehen
Spiegeleier mit Kirschtomaten

Kalorien: 551 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g

Spiegeleier mit Kirschtomaten ansehen
Rinderhüftsteak auf Couscoussalat

Kalorien: 537 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 42 g

Rinderhüftsteak auf Couscoussalat ansehen
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Kalorien: 512 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 40 g

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren ansehen
Porridge mit Aprikosen

Kalorien: 520 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g

Porridge mit Aprikosen ansehen
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren

Kalorien: 507 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren ansehen
Seitan-Ragout in Tomatensauce

Kalorien: 547 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 81 g
Kohlehydrate: 37 g

Seitan-Ragout in Tomatensauce ansehen
Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten

Kalorien: 554 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 20 g

Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten ansehen
Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola

Kalorien: 576 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 69 g

Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola ansehen
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse

Kalorien: 545 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 85 g

Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse ansehen
Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten

Kalorien: 574 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 35 g

Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Buchweizen-Pizza mit Mozzarella und Aubergine

580 kcal

27 g

73 g

17 g

8 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Mozzarella – Der ideale Snack beim Abnehmen

Aubergine – Hilft beim Abnehmen, bei Müdigkeit und Stress

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Zu welchen Gerichten und Gewürzen passt Oregano am Besten?

Basilikum – Es gibt über 60 verschiedene Arten

Weitere Vegetarische Rezepte

Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons

Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

Cornflakes mit Beeren und Quark

Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta

Salat mit Kürbis, Rucola und Granatapfelkernen

Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie

Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt

Bohnenauflauf mit Kartoffeln und Fetakäse

Himbeer-Kokos-Joghurt

Crêpes mit Blaubeeren und Blaubeerquarkcreme

Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Milchreis mit Blaubeeren und Banane

Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano

Spiegeleier mit Kirschtomaten

Rinderhüftsteak auf Couscoussalat

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Porridge mit Aprikosen

Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren

Seitan-Ragout in Tomatensauce

Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten

Overnight Oats mit Apfel, Quark und Granola

Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse

Rinderfilet mit Kartoffelecken, grünen Bohnen und Tomaten

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt