Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
651 kcal
Kalorien
56 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
33 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
Kalorien: 364 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 489 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 521 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Schweinesteak mit Wirsingkohl und Schinkenspeck
Kalorien: 616 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 89 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Salat mit Rhabarber, Feta, Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Ananas-Mangoshake mit Quark
Kalorien: 446 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Auberginenauflauf mit Hackfleisch und Mozzarella
Kalorien: 470 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Kabeljau mit Kirschtomaten und Perlzwiebeln
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Salat mit Avocado, Tomaten und Champignons
Kalorien: 697 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 690 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 614 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Mango-Quark mit Apfel
Kalorien: 650 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Lachsfilet mit Spinat und Meerrettichquark
Kalorien: 662 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Crêpe mit Erdbeerquark
Kalorien: 686 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Kartoffelbratlinge mit Kohl und Möhren
Kalorien: 693 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 662 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Feldsalat mit Granatapfelkernen, Walnüssen und Spargel
Kalorien: 615 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Chicorée Auflauf mit Schinken
Kalorien: 654 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Körnerbrot mit Tofucreme
Kalorien: 645 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 637 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g