Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Dinkel-Flammkuchen mit Feigen und Schinken
675 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 362 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen
Kalorien: 369 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons
Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Wraps mit Curry-Blumenkohl und Koriander
Kalorien: 635 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Grüne Bohnen mit Kartoffeln, Speck und Birne
Kalorien: 533 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Kabeljaufilet mit Safranreis und grünem Spargel
Kalorien: 446 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gnocchi mit Champignons und Parmesan
Kalorien: 645 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam
Kalorien: 357 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Mediterraner Bulgur mit Zaziki
Kalorien: 366 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Ananas, Gurke und Spinat
Kalorien: 348 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Haferflocken mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Frischkäse, Hüttenkäse und Himbeeren
Kalorien: 548 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 74 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Wildkräutersalat mit Huhn und Garnelen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Thailändisches Tofu-Gemüse-Reisgericht
Kalorien: 673 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Schweinemedaillons in Champignon-Creme-Sauce
Kalorien: 648 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Haferflocken mit Beerenmischung
Kalorien: 605 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 687 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Champignons und Paprika
Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 643 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 648 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Kartoffelscheiben mit Tomaten, Zucchini und Dip
Kalorien: 611 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Gegrilltes Hüftsteak mit rote Bete-Püree und Paprika
Kalorien: 692 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Rinderfilet mit Brokkoli, weißen Bohnen und Reis
Kalorien: 651 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 63 g