Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
640 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quinoasalat mit Erbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 644 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Grüner Smoothie mit Apfel, Datteln und Sellerie
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 343 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini
Kalorien: 571 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa mit Brokkoli und Radieschen
Kalorien: 670 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Zucchinicarpaccio mit Feta, Brot und Dip
Kalorien: 643 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Wildreissalat mit Granatapfelkernen und Ziegenkäse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 346 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 339 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Kalorien: 558 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 623 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 643 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Joghurt mit Mango und Haferflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Tsatsiki mit Gemüsestreifen
Kalorien: 676 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachs mit weißen und grünen Spargel und Tomaten
Kalorien: 659 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Crêpe mit Joghurtcreme und Erdbeeren
Kalorien: 672 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kartoffelgnocchi mit Schinkenwürfel und Tomatensalat
Kalorien: 675 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 614 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 663 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Shake mit Himbeeren, Quark und Leinsamen
Kalorien: 617 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Rührei auf Vollkorntoast mit Lachs
Kalorien: 649 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Tomaten-Schinken-Rührei
Kalorien: 668 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 38 g