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Pikantes Gulasch

564 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

17 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Milchshake mit Quark, Brombeeren und Erdbeeren

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Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
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Kohlehydrate: 32 g

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Linseneintopf mit Kartoffeln, Möhren und Pastinaken

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Fett: 11 g
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