Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
623 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
98 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Farfalle mit Zucchini und Walnüssen
Kalorien: 406 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Obstsalat mit Orange, Apfel, Kiwi und Johannisbeeren
Kalorien: 478 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 495 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 686 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 119 g
-
Kokosjoghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 383 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 295 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Feta, Nüssen und Apfeldressing
Kalorien: 633 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Auberginen
Kalorien: 665 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Blumenkohl mit Linsenmarinade
Kalorien: 363 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch
Kalorien: 317 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Smoothie mit Mango und Blaubeeren
Kalorien: 297 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 607 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 39 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung
Kalorien: 648 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Tomaten-Pesto-Bruschetta
Kalorien: 663 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen
Kalorien: 625 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat
Kalorien: 647 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Garnelen-Risotto mit grünem Spargel und Champignons
Kalorien: 632 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis in Tomatensauce
Kalorien: 660 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Lachsfilet mit Spargel und Reis
Kalorien: 682 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gegrilltes Steak mit Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 655 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Salat mit Kichererbsen, Radieschen und Gurke
Kalorien: 626 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 654 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Couscous mit Lachsforelle und Kräuterquark
Kalorien: 682 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Gebratene Forelle mit Paprika, Lauch und Kartoffeln
Kalorien: 635 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 45 g