Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Feldsalat mit Tomate und Feta
 
										556 kcal
Kalorien
 
										27 g
Eiweiß
 
										35 g
Kohlenhydrate
 
										31 g
Fett
 
										8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Rührei mit Lachs und Gurkenstreifen
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								  Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu
 Kalorien: 654 kcal 
 Fett: 38 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 19 g
 
- 
								Rindfleischstreifen mit Brokkoli, Möhren und Champignons
 Kalorien: 335 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 41 g
 Kohlehydrate: 11 g
 
- 
								Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 55 g
 Kohlehydrate: 37 g
 
- 
								  Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
 Kalorien: 570 kcal 
 Fett: 41 g
 Eiweiß: 33 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								  Rinderstreifen auf Rucola-Linsensalat mit Senfcreme
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Riesengarnelen mit Gemüse
 Kalorien: 481 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
 Kalorien: 653 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 40 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Mediterranes Omelett mit Tomaten und Paprika
 Kalorien: 641 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark
 Kalorien: 358 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								Garnelensalat mit Feta und Goji-Beeren
 Kalorien: 653 kcal 
 Fett: 36 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								Eiweißbrot mit Schnittlauchquark
 Kalorien: 567 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
- 
								  Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
 Kalorien: 578 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 68 g
 
- 
								  Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
 Kalorien: 558 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 55 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Zucchini-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika
 Kalorien: 588 kcal 
 Fett: 25 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								  Porridge mit Bananen und Blaubeeren
 Kalorien: 552 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 17 g
 Kohlehydrate: 82 g
 
- 
								  Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 23 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 56 g
 
- 
								  Gurken-Radieschenbrot mit Hüttenkäse
 Kalorien: 585 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 71 g
 
- 
								  Rinderhackfleischbällchen mit Tomatensauce
 Kalorien: 540 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 50 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
 Kalorien: 587 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								Bunte Frittata mit Schinkenwürfel
 Kalorien: 536 kcal 
 Fett: 29 g
 Eiweiß: 30 g
 Kohlehydrate: 31 g
 
- 
								  Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Quark
 Kalorien: 594 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 43 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Couscous mit Brokkoli, Tomaten und Stangensellerie
 Kalorien: 574 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 20 g
 Kohlehydrate: 83 g
 
- 
								  Rinderspieße mit Tomatensalat
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 58 g
 Kohlehydrate: 28 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								