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Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen

651 kcal

Kalorien

24 g

Eiweiß

65 g

Kohlenhydrate

27 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen

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Kartoffel-Champignonsuppe

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Overnight Oats mit Banane, Schoko und Chiasamen

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Naturreis mit Zucchini

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Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta

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Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken

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Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch

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Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne

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Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam

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Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark

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