Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Nudeln mit Geflügel und Rucola in Sahne-Sauce
557 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Feigen
Kalorien: 615 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Putentopf mit Lauch
Kalorien: 458 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Naturreis mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 549 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 494 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kürbisrisotto mit Salbei
Kalorien: 640 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis
Kalorien: 580 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Warmer Kartoffel-Salat mit Curry-Pute
Kalorien: 643 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Blaubeer-Bananen-Muffins
Kalorien: 577 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Bananen-Schoko-Muffins mit Nüssen
Kalorien: 664 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 648 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 90 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Banane, Mandeln und Kokos
Kalorien: 560 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Himbeeren, Walnüssen und Rosinen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Naturreis mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 549 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Gnocchi mit Grünkohl
Kalorien: 560 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 539 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo
Kalorien: 562 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mediterraner Kabeljau in Möhren-Tomatensauce mit Tintenfischringen
Kalorien: 549 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 511 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Mini-Spargel-Quiche mit Kirschtomaten
Kalorien: 527 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in Käse-Sauce
Kalorien: 516 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g