Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
431 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vegane Soja-Hackfleischsuppe mit Brokkoli und Lauch
Kalorien: 639 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Kirschcreme mit Erdbeeren
Kalorien: 406 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 628 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Overnight Oats mit Banane, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 662 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Asiatische Nudelpfanne mit Brokkoli, Paprika, Möhren und Tofu
Kalorien: 649 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos
Kalorien: 461 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 544 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Zucchini-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 469 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 429 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven
Kalorien: 474 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 450 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Milchshake mit Pflaumen und Joghurt
Kalorien: 420 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Tomatensalat mit veganem Feta und Honigmelone
Kalorien: 466 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 466 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kichererbsennudeln mit Sojahack und Spinat
Kalorien: 488 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Herzhafte Zucchiniwaffeln mit Kirschtomaten
Kalorien: 466 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 438 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln, Möhren und Erbsen
Kalorien: 460 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 30 g