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Rucola-Salat mit Mango und Avocado

575 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

41 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Eiweiß: 7 g
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One-Pot-Pasta mit Sojahack und Brokkoli

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Kirsch-Chiasamen-Joghurt

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Bohnensuppe mit Süßkartoffeln und Möhren

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Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen

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Lachs-Wrap mit Tomaten

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Eiweiß: 30 g
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Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika

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Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
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Riesengarnelen mit Edamame und Zucchini

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Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta

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