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Waffel mit Apfel und Quark

Name: Waffel mit Apfel und Quark
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 80 g Dinkelmehl, Type 1050; 80 ml Milch, 1,5 % Fett; 0,5 TL Backpulver; 150 g Magerquark; 50 g Joghurt, 10 % Fett; 3 EL Ahornsirup; 1 EL Limettensaft; 2 EL Orangensaft; 1 Apfel; Salz; Zimt

681 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

106 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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