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Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten

477 kcal

Kalorien

30 g

Eiweiß

54 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Eiweiß: 6 g
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Müsli mit Himbeeren und Joghurt

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Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing

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Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

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Schweinefleisch mit Süßkartoffel und Kürbis

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Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip

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