Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ratatouille Auflauf mit Kartoffeln
553 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Gefüllte Paprika mit Oliven-Couscous und Joghurtsauce
Kalorien: 638 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 404 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Champignontopf mit Reis und Paprika
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 552 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Ciabatta mit Tomate und veganem Mozzarella
Kalorien: 488 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kichererbsensuppe mit Erdnüssen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Porridge mit Birne und Walnüssen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoabowl mit Brokkoli, Kürbis, Avocado und Cashewcreme
Kalorien: 649 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Veganer Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 477 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 56 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 585 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Zitronenjoghurt mit Banane, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 584 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
Kalorien: 547 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gefüllte Hähnchenbrust mit Salat
Kalorien: 578 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 80 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 598 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Beeren-Pfannkuchen mit Schoko-Quark
Kalorien: 520 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Putenbrust mit Reis, Brokkoli, Möhren und Feigen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 51 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 543 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Cremige Erbsensuppe
Kalorien: 593 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und veganem Parmesan
Kalorien: 544 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 560 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g