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Zucchini gefüllt mit Champignons und veganem Feta

657 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

53 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Kartoffel-Gemüsepuffer

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Joghurt mit Beerenmix

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Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen

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Dinkel-Flammkuchen mit Tomaten und Räuchertofu

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Spaghetti mit Soja-Hack, Paprika und Tomaten

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Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln, Pastinaken und Rosmarin

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Eintopf mit Sojahack, Paprika, Kidneybohnen, Mais und Erbsen

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Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen

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Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

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Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren

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Gefüllte Auberginenhälften mit Hackfleisch, Tomaten und Feta

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