Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Süßkartoffel mit Avocado und veganem Feta
593 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Aprikosenshake
Kalorien: 405 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 632 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Kiwi und Kokosraspel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Kiwi und Melone
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Spinat und Zitronensaft
Kalorien: 440 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Quinoa-Salat mit Spinat und Kirschtomaten
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Vollkorntoast mit Erdnussmus, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Kalorien: 681 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella
Kalorien: 476 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 646 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Zucchini und Tofu
Kalorien: 656 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 87 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Hühnerfilet mit Aubergine asiatisch
Kalorien: 584 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Cheesecake Smoothie Bowl
Kalorien: 581 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 543 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit Feta, Nüssen und Apfeldressing
Kalorien: 530 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rucolasalat mit Artischocken und Oliven
Kalorien: 581 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 520 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Vollkornbrot mit selbstgemachter Guacamole
Kalorien: 581 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Wrap mit Hähnchenstreifen, Paprika, Tomaten und Currysauce
Kalorien: 534 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Omelett mit Krabben und Zucchini
Kalorien: 557 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 6 g