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Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen

Name: Rotkohlsalat mit Mandarinen und Pinienkernen
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Rotkohl; 3 Mandarinen; 1 EL Balsamico, hell; 1 EL Sonnenblumenkerne; 2 EL Pinienkerne; 2 TL Ahornsirup; 50 g Sojajoghurt; 1 EL Walnussöl; 1 TL Zitronensaft; 1 Körnerbrötchen; Salz; Pfeffer; Zimt

681 kcal

Kalorien

17 g

Eiweiß

73 g

Kohlenhydrate

30 g

Fett

17 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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