Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Wassermelone, Gurke, veganem Feta und Minze
572 kcal
Kalorien
7 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
35 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Curry-Blumenkohl mit Reis
Kalorien: 438 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Quinoabratlinge mit Spinat und Avocado-Dip
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 393 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Blumenkohl-Quinoasalat mit Granatapfelkernen
Kalorien: 635 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 690 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
Kalorien: 532 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 540 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Rotkohlsalat mit Möhren und Rosinen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Pizza mit Tomaten, Brokkoli und Champignons
Kalorien: 574 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer
Kalorien: 542 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Ricotta mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 525 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Crêpe mit Banane und Kiwi
Kalorien: 573 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 113 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 535 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Romanesco-Salat mit Parmezzano
Kalorien: 568 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 565 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Gnocchi mit Erbsen und Petersilie
Kalorien: 532 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Fischeintopf mit Paprika, Tomaten und Zwiebel
Kalorien: 529 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 580 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 538 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Wrap mit Feta, Rucola und getrockneten Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 48 g