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Zucchini- Kartoffelauflauf

560 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

70 g

Kohlenhydrate

23 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

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Eiweiß: 11 g
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Tagliatelle mit Kirschtomaten und Zucchini

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Fett: 16 g
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Süßkartoffeln mit veganem Frischkäsedip

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Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella

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Beeren-Obstsalat

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Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse

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Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln

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Tofugulasch mit Paprika

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Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken

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Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

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Kürbissuppe mit Möhren

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Eiweiß: 15 g
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Hühnchen mit Zoodles in Champignon-Parmesan-Sauce

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Ofenkartoffeln gefüllt mit Champignons

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Bulgur-Quinoasalat mit Möhren

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