Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinefleisch süß-sauer mit Reis, Paprika und Möhre
397 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Maronensuppe
Kalorien: 534 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 479 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Feldsalat mit Granatapfelkernen, Walnüssen und Spargel
Kalorien: 218 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Reispfanne mit Hackfleisch, Tomaten, Erbsen und Mais
Kalorien: 583 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Schollenfilet mit Champignons
Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Sommerrollen mit Spinat, Rotkohl, Avocado- und Chilisauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Seelachs-Suppe mit Möhren, Fenchel und Zitrone
Kalorien: 328 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 314 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Penne mit Aubergine, Thunfisch und Mozzarella
Kalorien: 382 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 343 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 437 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Gefüllte Tomaten mit Reis
Kalorien: 371 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Hackfleisch-Pfanne mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Tellerlinsen mit Tomaten, Möhren und Zwiebeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Reisbowl mit Garnelen, Gurke, Edamame und Radieschen
Kalorien: 389 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Exotischer Meeresfrüchtesalat
Kalorien: 363 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Grünkohl-Quinoa-Salat mit veganem Feta und Nüssen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rotkohlauflauf mit Hackfleisch und Kartoffeln
Kalorien: 373 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Körnerbrötchen mit Kochschinken
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Buchweizen Nudeln mit Garnelen, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 351 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 303 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g