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Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami

586 kcal

Kalorien

37 g

Eiweiß

61 g

Kohlenhydrate

19 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie

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Fett: 6 g
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Couscous mit Lachsforelle und Kräuterquark

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Fett: 6 g
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Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

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Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse

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Rote-Bete-Suppe

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Schinken-Sandwich mit Tomate und Ei

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Erdbeer-Rhabarber-Joghurt mit Mandelstreuseln

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Kartoffel-Champignonsuppe

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Süßer Hüttenkäse mit Ananas

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Fett: 12 g
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Auflauf mit Aubergine und Hackfleisch

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Rindereintopf mit Schinkenspeck, Kartoffeln und Möhren

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